Overthinking
24 Juni 2023
Overthinking
Overthinking didefinisikan sebagai perilaku atau kebiasaan memikirkan sesuatu secara berlebihan dan biasanya cenderung kearah negatif
Orang – orang yang overthinking ini selalu mengkhawatirkan sesuatu yang belum pasti terjadi.
Cara mereka memandang situasi tertentu sangat dipengaruhi oleh emosi.
Bukan situasi yang menentukan perasaan mereka, melainkan cara mereka menafsirkannya
Jika dibiarkan hal ini bisa mempengaruhi kesehatan mental, bisa stress dan depresi.
Dalam hal bisnis sikap overthinking ini sangatlah tidak menguntungkan.
▪︎Tidak berani untuk menawarkan
Overthinking: Bagaimana nanti kalau ditolak
▪︎Tidak berani untuk mulai jualan
Overthinking : Bagaimana nanti kalau tidak laku.
Dan seterusnya.
Ada beberapa cara untuk mengatasi sikap overthinking ini :
- Ubah persepsi atas sebuah peristiwa
Temukan sisi positif dari setiap peristiwa yang terjadi. Sebagai orang muslim kita harus percaya bahwa setiap kejadian yg Allah turunkan pasti itu ada hikmah didalamnya. - Berpikir positif
Satu hal yang bisa membuat rasa cemas kita memburuk adalah pikiran negatif tentang sesuatu yang akan terjadi. Kita mungkin membayangkan skenario terburuk saat menghadapi masalah, padahal belum tentu hal tersebut akan terjadi. - Bersikap penuh kesadaran (Mindfulness)
Dengan sikap ini, kita mengalihkan pikiran kita sepenuhnya kepada pengalaman yang tengah kita alami tanpa dibubuhi penilaian apa pun untuk mengurangi kekhawatiran.
Sikap penuh kesadaran membantu kita menjauhkan diri dari pikiran-pikiran kita yg sebenarnya tidak akan terjadi dan kita jadi lebih realitis. - Berteman dengan orang – orang optimis
Sebagaimana kita ketahui optimis dan semangat itu menular. Semakin sering kita berinteraksi dengan orang – orang yang penuh semangat akan membuat kita lebih lebih termotivasi dan lebih berani.
Alhamdulilah di bisnis BP ini kita punya komunitas yang positif, saling support dan mengingatkan satu sama lain
Sekian sharing pagi ini semoga bermanfaat .
“Hidup itu sesungguhnya sederhana, yang membuat rumit adalah pikiran kita sendiri.”
Nini Eliyanti
Repost: Ronaldo Rozalino
PROFIL SMAN 2 TELUK KUANTAN = SMAN 1 SENTAJO RAYA KAB.KUANSING/KUANTAN SINGINGI RIAU
21 November 2013
PROFIL SEKOLAH
1. Nama Sekolah : SMA NEGERI 2 TELUK KUANTAN (SMAN 1 SENTAJO RAYA, SURAT KEPUTUSAN DALAM PROSES)
2. Alamat Sekolah :
a. Jalan : PENDIDIKAN NO.08
b. Kelurahan / Desa : MUARO SENTAJO
c. Kecamatan : KUANTAN TENGAH
d. Kabupaten / Kota : KUANTAN SINGINGI
e. Propinsi : RIAU
TELAH DIBUKA!!!
JEMBATAN MERAH MUSIC & DANCE COURSE
(JM Music & Dance Course)
Kursus Musik dan Tari
Pusat Pendidikan Musik dan Tari di Kota Teluk Kuantan – Riau
Membuka dan Menerima Kursus:
Vokal, Biola, Gitar Elektrik, Gitar Klasik, Gitar Bass Eletrik, Keyboard, Drum, Saxophone, Grup Band. Tari Tradisional dan Modern
Dengan Tenaga Instruktur Yang Profesional dan Ahli Dibidangnya.
Lulusan Sekolah Musik dan Tari.
Berpengalaman Skala Nasional dan Internasional
Di Jamin Bisa dan Mahir!!!
Alamat: Ruko Jl. Imam Bonjol No 03 Pasar Teluk Kuantan Lantai 2 Kab.Kuantan Singingi-RiauTelp. 0760 20280 HP.085363554777 BB 2A04506A
Biaya Pendaftaran: Rp. 100.000,- (Dapat Modul dan Buku Kursus)
Biola : Rp. 200.000,- (Perbulan, 4x Pertemuan , @60 Menit)
Vokal: Rp. 150.000,- (Perbulan, 4x Pertemuan , @60 Menit)
Gitar Elektrik: Rp. 150.000,0 (Perbulan, 4x Pertemuan , @60 Menit)
Gitar Klasik: Rp. 200.000,- (Perbulan, 4x Pertemuan , @60 Menit)
Gitar Bass Elektrik: Rp. 150.000,- (Perbulan, 4x Pertemuan , @60 Menit)
Keyboard: Rp. 200.000,- (Perbulan, 4x Pertemuan , @60 Menit)
Drum Set: Rp. 150.000,- (Perbulan, 4x Pertemuan , @60 Menit)
Saxophone: Rp. 250.000,- (Perbulan, 4x Pertemuan , @60 Menit)
Grup Band: Rp. 450.000,- (Perbulan, 4x Pertemuan , @60 Menit)
Tari Tradisinonal dan Modern Rp. 100.000,- (Perbulan, 4x Pertemuan , @60 Menit)
BURUAN DAFTAR, TEMPAT TERBATAS!!!
Alamat: Ruko Jl. Imam Bonjol No 03 Pasar Teluk Kuantan Lantai 2 Kab.Kuantan Singingi-RiauTelp. 0760 20280 HP.085363554777 BB 2A04506A
JEMBATAN MERAH MUSIC & DANCE COURSE
(JM Music & Dance Course)
Kursus Musik dan Tari
Pusat Pendidikan Musik dan Tari di Kota Teluk Kuantan – Riau
Source: ronaldorozalino
TOKO JM MUSIK & SPORT DI KOTA TELUK KUANTAN KAB.KUANSING-RIAU
14 November 2012
Toko Alat Musik dan Alat Olah Raga Terbesar di Kabupaten Kuantan Singingi – Riau
TOKO JM MUSIK & SPORT (Toko Online & Offline) HP. 085363554777
TOKO JM MUSIK & SPORT (Toko Online & Offline) HP. 085363554777
Nikmati pelayanannya dengan harga Promo s/d Bulan Desember 2012. HP.085363554777-085265667520 (Nanda Jembatan Merah, Regi Avero)
JM STUDIO (JEMBATAN MERAH)
HUBUNGI
HP. 085363554777 – 085265667520
DIKERJAKAN OLEH TENAGA PROFESIONAL DI DIBIDANGNYA
Menerima *
Shooting Video Acara Seperti : Pernikahan Ulang Tahun Hari Besar dll Pembuatan Video Klip Musik
* Desain Grafis Gambar Photo Digital
* Photo Digital Seperti Acara Pernikahan Ulang Tahun Hari Besar dll Pembuatan Video Klip Musik
* Recording Audio Video Silahkan nikmati pelajayan JM 83 STUDIO (Jembatan Merah) yang berada di
alamat:
Jl. Imam Bonjol No 03 Teluk Kuantan Kab.Kuantan Singingi Riau (JM 83 STUDIO dan JM MUSIK & SPORT) Jl. Jend, Sudirman No 15 Teluk Kuantan Kab.Kuantan Singingi Riau (JEMBATAN MERAH)
Telp: 0760 561540, 0760 20280, 0760 21158 HP : 08126769812
Ayo Buruan Nikmati Fasilitasnya !!!
Juara Pacu Jalur 2012 di Kabupaten Kuantan Singingi
10 September 2012
Juara Pacu Jalur 2012 di Kabupaten Kuantan Singingi
Sumber Photo: Randi Rhay Fransiska
Juara Pacu Jalur 2012 di Kabupaten Kuantan Singingi
Juara 1 Jalur Linggar Jati J-A RAPP, Desa Pulau Kampai Pangean Kecamatan Pangean
Juara 2 Jalur Juragan Kuantan, Desa Seberang Gunung Kecamatan Gunung Toar
Juara 3 Jalur Pangean Fortuna Raja Ponsel, Desa Pulau Rumput Kecamatan Gunung Toar
Juara 4 Jalur Linta Jalang BPN RI, Desa Petapahan Kecamatan Gunung Toar
Juara 5 Jalur Puti Mandi Mayang Terurai, Desa Rantau Sialang Kecamatan Kuantan Mudik
Juara 6 Keramat Sakti Alam Bagontar, Desa Pulao Komang Sentajo Kecamatan Kuantan Tengah
Juara 7 Ngiang Kuantan Cahayo Nagori RAPP, Desa Kampung Baru Kecamatan Gunung Toar
Juara 8 Meriam Ongang Parau, Desa Kepala Pulau Kecamatan Kuantan Hilir
Juara 9 Tuah Inayan Mandulang Untuang, Desa Pulau Aro Kecamatan Kuantan Tengah
Juara 10 Ombak Nyalo Simutu Olang, Desa Pulau Tengah Pangan Kecamatan Pangean
Juara Pacu Jalur 2012 di Kabupaten Kuantan Singingi
Semoga Bermanfaat!!!
Formula Bisnis SMUO (Sistem Mesin Uang Otomatis) Joko Susilo
Rahasia Tersembunyi Metode Mencari Uang
di Internet Akhirnya Diungkap.
Jika Anda Bisa Mengetik dan Mengakses Internet, Anda Sudah Memiliki Syarat yang Cukup Untuk Menghasilkan Uang Melimpah dari Internet… Hanya Jika Anda Tahu Caranya!
Bupati Kuantan Singingi H.Sukarmis Bersama Keluarga SMAN Pintar
25 Agustus 2012
Klik Gambar Untuk Memperbesar
SMAN Pintar Kuantan Singingi. 1 Juni 2012, Kunjungan Bupati Kuantan Singingi H.Sukarmis ke SMAN Pintar Kabupaten Kuantan Singingi Provinsi Riau.
Dalam kesempatan ini Civitas SMAN Pintar berphoto bersama Bupati Kuantan Singingi H.Sukarmis. Semoga dengan kunjungan ini memberikan motivasi kepada SMAN Pintar agar selalu tetap menjadi sekolah yang bersaing di kancah nasional dan Internasional. Amin.
Source: ronaldorozalino.blogspot.com
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1433 H / 2012 M
25 Agustus 2012
Ronaldo Rozalino S.Sn dan Yeyen Febrina S.Sn (Istri), Violino Ridho Puttra (Anak)
dan
Keluarga Besar Jembatan Merah, JM Musik, JM 83 Studio Kota Teluk Kuantan
Kabupaten Kuantan Singingi Provinsi Riau
Mengucapkan:
Minal Aidin Wal Faizin
Mohon Maaf Lahir dan Bathin 1433 H / 2012 M
Semoga Allah SWT Memberikan Keberkahan dan Kebaikan kita Semua. Dan kita semua meraih kemenangan dengan terlahir suci kembali. Amin Amin Amin Ya Rabbal ‘alamin.
Ronaldo Rozalino 